Sie möchten fit werden?
Früher konnten Sie zwei bis drei Stunden am Stück radfahren.
Das muss heute immer noch gehen.
Also bestens motiviert rauf aufs Cardio-Bike und volle Kraft voraus - direkt in den Infarkt.
Nicht bei uns! Wir stellen dem Trainingsplan einen Eingangs- oder Gesundheits-Check voran.
Unsere geschulten Trainer können Ihnen genau sagen, in welchem Pulsbereich
Sie gemessen an Ihrem konditionellen Gesamtzustand bedenkenlos trainieren können.
Der Gesundheits-Check ist der erste, unverzichtbare Schritt zu einem besseren Wohlbefinden.
Wir nehmen uns Zeit für Sie! In einem persönlichen Gespräch sprechen wir mit Ihnen über vorhandene gesundheitliche Probleme, um so einen Gesamteindruck zu gewinnen und gemeinsam mit Ihnen dann die Trainingsziele festzulegen.
